題記——遇震則慌，逢考而燥，面難發懼，望方針遙不行及，而前功盡棄。
作家楊絳曾說:“人生最曼妙的景色，竟是心里的淡定與沉著!”是的心靜如水，則行𓆏自然無絲毫波瀾起伏。觀一次次潮起潮落，賞一次次曇花一現，讀一本本營養好書，由于你的沉著而不過于接近海濱✤，也由于此不摘花而下，更因此靜心吸取書中所孕育的黃金屋。
從幼時的牙牙學🐈語、踉蹌學步到少年的風華正茂、神采飛揚，再到老時的兩鬢染霜、無能為力，年月的行囊里裝滿了酸甜苦辣五味雜陳，年月將咱們慢慢洗老，但咱們ܫ應堅持淡定與沉著的心態，看清腳下的路，穩步向前，莫不要由于煩躁而為一顆石頭所絆倒。接下來，在落日的路上能走多遠，取決于咱們的體魄和心態。
冷靜與沉著，即為讓咱們不要盲目向前，不為功名ཧ利祿所困，不阿諛奉承，與人無爭，與世無爭，不屑與他爭，做▨出最好的自己。
現代人存在的問題過于個人主義，不支付便巴望報答，即支付的少，心愿單極多，似白日夢一般日日渾渾噩噩。
堅持淡定沉著的心態，可以快速淬煉氣質，心自會靜，對物質和精力💙的過度巴望讓咱們心中煩躁，沒有方針，一朝一夕，自己的初心也會隨同淡定的心態一同散去。淡定與沉著是為了培育咱們面對風險與波折的計⛄劃與思考方法，讓咱們不懼怕挑戰。
銖積寸累得學習和累積經歷才不至于在🔯考前、波折前心冷意寒，煩躁萬分，徹夜不眠地復習。有淡定沉著𓄧的心態便是要將目光留于眼前，兢兢業業，更需
兼登高望遠以明確方針。
諸葛亮曾誡子:“非淡泊♚無以明志，非安靜無以致遠。”沒有淡定沉著的心態心中的方針亦會飄忽不定，即方針的建立需求安靜的心態為前提條件，故說淡定沉著的必要性很大，亦言人生最曼妙的景色꧅莫過于淡定與沉著!
